Ein Klassiker ist wieder da

von Norbert Irnich

… der KSC Schloßparklauf. Nach einer fünfjährigen Pause wurde er in diesem Jahr zum ersten Mal seit 2018 wieder vom KSC organisiert. Für eine Organisationsgebühr von 18,94€ konnten sich die Teilnehmer auf die ca 9,6km lange Strecke begeben. Wie bei den Läufen bis 2018 mußten drei Runden durch den Schloßpark absolviert werden, bevor im Stadion die Ziellinie überquert werden konnte. Mehr als 700 Läufer schnürten am Sonntag ihre Laufschuhe, 498 Läufer und Läuferinnen absolviertem die 9.6 km Distanz. Zusätzlich nahmen 50 Staffel Teams mit jeweils drei Läufern am Hauptlauf teil. Mit Angelos Svarnas, Fridtjof Siebert und Tim Hilmer war die LSG durch drei Läufer vertreten. Angelos hat ja bisher in diesem Jahr den Platz auf dem Siegertreppchen aboniert und gewann natürlich auch beim Schkloßparklauf die Altersklasse M70! Herzlichen Glückwunsch!

Bilder von Ekkehard Gübel

Novemberfeeling beim Karlsbader Volkslauf

von Peter Beil

Wer gedacht hatte, dass es beim Volkslauf in Langensteinbach etwas sonniger zugehen würde, hatte sich getäuscht. Je näher man dem Austragungsort kam, umso nebliger wurde es. Kalt und ungemütlich präsentierte sich die Sportstätte. Trotzdem kamen allein zu den Präsenzläufen des Multilaufevents fast 550 Erwachsene, Jugendliche und Bambinis. Im Vorfeld konnte man schon alle Strecken als Individualläufer hinter sich bringen, was immerhin 76 LäuferInnen annahmen.

Von der LSG nahmen alle an den Präsenzläufen am Sonntag teil. Besonders stark waren wir dabei in der Altersklasse M70 beim 10er vertreten, in der Peter Beil (47:39 min) gewann, Angelos Svarnas (49:50 min) zweiter wurde und Rolf Breithaupt unser Trio komplettierte. Schnellster LSGler allerdings war Thilo Schmalkoke (42:27 min), der in der AK50 den 4. Platz belegte.

Beim 5er ging Klaus Becker an den Start und erreichte mit 27:38 min den 4. Platz in der M60. Fast vom Nebel verschluckt, aber von Ekkehard abgelichtet, wurde unser Altmitglied Alexander Geithoff, der zwar nicht für uns aber mit 26:45 min den 3. Platz in der M60 belegte. Vielleicht hat er ja auch mal wieder Lust für die LSG an den Start zu gehen.

Die Veranstaltung ist sehr gut organisiert, für Verpflegung ist bestens gesorgt und trotzdem ist etwas Enthusiasmus für's Laufen erforderlich, da alles draußen im Stadion stattfindet. Bei der Witterung nicht einfach auszuhalten.

Ergebnisse und Bilder von Ekkehard Gübel zum Lauf

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News

LSG Teilnehmer Bienwald Marathon, leider ohne Anfreas Knabe (nicht in Klubraum und daher nicht informiert) und Markus Kaltenbach (krank)

Bienwald (Halb-)Marathon 2023

Für den Bienwald Marathon am 12.3.2023 hatten sechs LSGler gemeldet. Aufgrund von Krankheit gingen dann leider nur fünf an den Start, vier auf die halbe (Gudrun Schlippe, Fridtjof Siebert, Andreas Knabe und Norbert Irnich) und Michael Lill auf die volle Distanz.

Auch bei diesem Lauf war das Wetter Thema. Der Wetterbericht an den Tagen vor dem Lauf kündigte katastrophales Wetter mit Regen und noch schlimmer viel Wind an. Am Tag selber regnete es zwar vor dem Lauf und die Temperaturen waren auch unangenehm niedrig doch nach dem Startschuss hörte der Regen auf, durch die Anstrengung wurde es warm und auch der Wind war während des Halbmarathons kaum merklich. Allerdings frischte er während des Marathons auf, unterstütze die Läufer auf dem Rückweg jedoch eher, als dass er behinderte.

Die Teilnehmerzahlen waren erfreulich 1146 Läufer gingen auf die halbe Distanz und 405 Läufer nahmen die 42.2km unter die Sohlen. Die LSG Läufer beendeten den Marathon mit zwei ersten AK Platzierungen, Gudrun Schlippe erster Platz W65 1.57:28, Norbert Irnich, erster Platz M60 1:29:49. Fridtjof Siebert erreichte 1.50:57 und Andreas Knabe lief in 1:51:40 über die Ziellinie.

Michael Lill benötigte für die volle Distanz 2:58:58 und erreichte damit sein Ziel, den Marathon unter drei Stunden zu absolvieren, für das er intensiv trainiert hatte.

Ergebnisse HM

Ergebnisse Marathon

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BaWü Hallen Masters Mannheim und Kreis Waldlaufmeisterschaften Karlsdorf

Am Samstag 4.3 fanden die Baden-Württembergischen Hallen Masters in Mannheim statt. Die LSG wurde durch Manfred Deger vertreten. Auf der 800m Distanz belegt er in 2:32,96 den dritten Patz, Herzlichen Glückwunsch Manfred!

Einen Tag später am 5.3 richtete die LG Altenbürg Karlsdorf-Neuthard die Kreis Waldlaufmeisterschaften aus. Nikolaos Svarnas gewann im LSG Trikot (statt des sonst üblichen Seeger Shirts) sowohl den 5km Lauf in einer Zeit von 18:44 als auch den 10km Lauf in 37:01 souverän mit deutlichem Abstand vor den Zweitplatzierten. Leider gab es bei dem Lauf keine Altersklassenwertung, denn Nikos Vater absolvierte den 10km Lauf in 52:11 und erreicht damit Platz 23. Eine Altersklasse M70 hätte er sicherlich für sich gewonnen. Gratulation an die Familie Svarnas.

Ergebnisse BW Masters

Ergebnisse Waldlauf Meisterschaft

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Siegerehrung 10km Lauf M70 mit Peter Beil und Angelos Svarnas

HaWei ist nicht Hawaii

… sondern es sind 100km bzw. 50km Ultraläufe die von der LSG Weiher perfekt organisiert und ausgetragen werden. Der 100km Lauf findet am 1 April statt. Der 50 km Lauf hat zusammen mit 5km und 10km Nachtläufen am 25.2 stattgefunden. Über diesen soll im Folgenden berichtet werden.

Bei recht gutem Laufwetter, nicht Hawaiianisch, ca. 5 Grad, überwiegend trocken, allerdings teilweise windig, gingen 332 Läufer und Läuferinnen auf die Strecke. Ein 5km Rundkurs um den Hardtsee musste entsprechend 10 mal absolviert werden. Ich, der ich maximal an einem Halbmarathon teilnehme, habe großen Respekt vor allen Teilnehmern, die an den Start gingen, um die 50km zu laufen. Unter diesen waren auch neun Sportler der LSG Karlsruhe, mit Peter Anders, AK M75, auch der älteste Teilnehmer des Laufs. Von den Neunen erreichten fünf Läufer das Ziel und es platzierten sich Irene Hoffman, erster Platz W70 in 5:12:16, Gudrun Schlippe-Schrieber, zweiter Platz W65 in 5:29:20 und Irwan Harianto, zweiter Platz M70 in 5:31:30. Aber auch die beiden anderen Finisher der LSG KA sollen nicht unerwähnt bleiben, Marius Seith lief in 3:44:47 (Pace 4:30!!) auf den siebten Platz der AK M30 und Andreas Mössinger in 5:51:22 auf den 14. Platz der M60.

Am 10km Nachtlauf nahmen fünf Läufer der LSG Karlsruhe teil und es platzierten sich Peter Beil, Erster M70 in 46:45 und Angelos Svarnas Dritter M70 in 53:07.

Beim 5km Lauf holte sich Miriam Weishäupl als einzige LSG KA Teilnehmerin über diese Distanz den Sieg in ihrer Altersklasse W45 in 19:27.

Allen teilnehmenden LSGlern herzliche Glückwünsche zu diesen tollen Leistungen. Der LSG Weiher herzlichen Dank für die perfekte Organisation!

Bildergalerie von Ekkehard Gübel

Ergebnisse von RaceResult

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Peter Butzer 2. in der der Cup-Wertung und 4. mit der Mannschaft (hinter der LGR, TSG 78 Heidelberg und Maxdorf).

Rheinzabern Trilogie Teil 3 - 20km

Am Sonntag dem 12.2.2023 fand der letze Lauf der Rheinzaberner Winterlaufserie über 20km statt. Bei bestem Laufwetter gingen mit dem Startschuss um 10:20 594 Läufer auf die wie üblich perfekt markierte und abgesicherte Laufstrecke. Auch die Führung der 20km Strecke hatte sich gegenüber den früheren Jahren geändert. Die ersten 13.5 km entsprachen der Streckenführung der 15 km Strecke. Um die Strecke auf 20km zu erweitern, ging es dann aber nicht zurück in Richtung Schulzentrum sondern auf eine Wendepunktstrecke in die Felder nord-östlich von Rheinzabern. Diese Erweiterung hatte es in sich! Zum einen zog sie sich recht lange durch die Felder, bis der Wendepunkt erreicht wurde, zum anderen hielt sie, unerwartet, auch einige Steigungen aufgrund von Bachläufen parat. Zwar machten diese den Lauf nicht zum Berglauf, stellten aber zumindest für mich an dieser Stelle schon eine kleine Herausforderung dar. Die letzten zwei km verliefen dann wieder auf gewohnt flacher Strecke zum Zieleinlauf auf dem Sportplatz des Schulzentrums.

Gewonnen hat den Lauf Kurt Lauer (LAZ Ludwigsburg) in 1:01:30 und Amelie Svensson (LG Region KA) in 1:14:15. Obwohl tolle Zeiten gelaufen wurden, ergaben sich für die 21 teilnehmenden LSGler leider nur drei Platzierungen, Christoph Hakenes 1. Platz M50 (1:11:39), Peter Butzer 3. Platz M55 (1:19:00) und Gudrun Schlippe 2. Platz W65 (1:46:47). Das zeigt die Stärke des Teilnehmer Feldes. in der Cupwertung erreichten Miachel Lill einen 3. Platz M35 (2:53:00), Christoph Hakenes den 1. Platz M50 (2:41:08), Peter Butzer den 2. Platz M55 (2:55:54) und Corinna Rinke einen 3. Platz W40 (3:22:54). In der Mannschafts-Cup-Wertung (Peter Butzer, Christoph Hakenes, Michael Lill) erreichte die LSG einen vierten Platz mit 30 Minuten Abstand auf den Dritten, TSG Maxdorf.

Mit diesem Lauf geht eine wieder einmal perfekt organisierte Serie 2022/23 mit beeindruckenden sportliche Leistungen, toller Verpflegung und Stimmung in der Halle zu Ende. Wir bedanken uns beim TV Rheinzabern und freuen uns schon auf die Serie 2023/24! Einziger Wermutstropfen: die LSG hat den Kuchen für die teilnehmerstärkste Mannschaft nicht gewonnen, obwohl sie doch glaubte alle Kriterien erfüllt zu haben :-)

Bildergalerie (von Ekkehard Gübel und Norbert Irnich)

Ergebnisse

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04.02.2023 Rheinauen

Günter führte uns heute bei wunderschönem Sonnenschein durch die Rheinauen. Der Halbmarathon war aufgrund der zahlreichen Teilnehmerinnen und Teilnehmer sowie der abwechslungsreichen Landschaft sehr kurzweilig. Danke, Günter!

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